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Nos Seniors

Nos seniors


La Londe les Maures est une ville chaleureuse, dynamique et solidaire. La Municipalité applique une politique exemplaire en direction de ses aînés afin de les divertir mais aussi de les aider à vivre mieux, en leur offrant des services efficaces et professionnels.

 

Guide seniors du CCAS

Guide seniors du CCAS

Le guide seniors du Centre Communal d'Action Sociale de La Londe Les Maures est disponible au CCAS et téléchargeable sur le site de la Ville.

Vous y trouverez tous les renseignements sur le CCAS, sur les aides à la personne, sur les services mis en place pour les seniors londais... 

Téléchargez le guide 2010 du CCAS (PDF) 

Guide Seniors du CCAS 2010

Pass'Sports Seniors 2016/2017

Le C.C.A.S. de La Londe propose grâce au "Pass'Sports Seniors" de nombreuses activités physiques adaptées pour les 60 ans et plus. Les inscriptions se font auprès du C.C.A.S.

Parmi les activités proposées : la marche, la pétanque, la randonnée, le Qi Gong, la marche nordique, l'aquagym, le yoga, la gym antidouleurs, la pêche en mer, le réveil musculaire, le pilates, l'atelier équilibre, le stretching, l'entretien musculaire...

Inscription au CCAS
(Bld Azan / 04 94 01 55 39)
dès le 4 juillet : 

Tarifs : 100€ individuel / 180€ couple

Téléchargez le bulletin d'inscription

Téléchargez le programme complet de la saison 2016/2017

Pass'Sport Seniors : les plannings 2017

Vous pouvez télécharger les plannings suivants pour le 1er trimestre 2017 

Activité Marche
Activité Marche Nordique
Activité Randonnée

Vous pouvez télécharger les plannings suivants pour le 2ème trimestre 2017 

Activité Marche
Activité Marche Nordique
Activité Randonnée

Formation informatique pour les seniors

Le CCAS de La Londe propose aux seniors londais un rendez-vous autour de l'initiation à l'informatique.

Le CCAS s'est pour cela équipé en matériel informatique et a passé une convention avec "Point Net" pour la mise à disposition d'un formateur. 

Plusieurs modules, par petits groupes, selon le niveau de connaissance des participants, sont proposés :

  • Une initiation de 2 séances de 2 heures pour les néophytes. Cette découverte s'adresse idéalement à des personnes n'ayant pas encore d'ordinateur. Elle pourra aussi intéresser des personnes venant tout juste d'acquérir un ordinateur mais sans aucune expérience.
  • Le cursus "formation" pour les débutants (6 séances de 2 heures). Au programme  la découverte des principes de Windows XP/VISTA (2 séances), la rédaction de sa 1ère lettre sur un traitement de texte, la navigation sur Internet (2 séances), la gestion de son courrier électronique. Par la suite, des séances de perfectionnement sur des thèmes précis pourront être proposées.

Les cours

Ils se déroulent au CCAS (Le Chêne et l'Olivier, Bd Azan) au tarif de 10€ par séance de 2 heures. Pour participer à ces séances, contactez l'accueil du CCAS au 04 94 01 55 39.

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